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ケニー長嶋と仲間達2012
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ケアンズ在住14年のケニー長嶋と愉快な仲間達がケアンズの表と裏の全てをお伝えして行きます。

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2011年07月28日

歩いてますか~!!(猪木風)

7月28日(木)icon01

ケアンズの本日のお天気は晴れっ!

昨日の夜はそれ程冷え込みませんでしたが、今日の朝は寒かったですねicon04←これほどではない

最高気温は26℃、最低気温は19℃、体感気温は21.4℃!
今日のSunset timeは18:03ですよicon01

本日のタイトルfeel09
『歩いてますか~feel21』ですが、皆さんはいかがでしょうか?
私はですね、まったく歩いていません( ̄乂 ̄)ウンドウブソク

いや~、バイクに乗ってると歩く機会がなくてicon10

お昼休みにご飯をやお買い物に無理やりでかけては、気分転換とお散歩を楽しんでいる次第でございますfeel17
そんな私にBossからプレゼントがicon27
まんぽけい~(旧ドラ○もん風)


やはり神様は、その時に必要なものを与えてくれるのですねfeel09
(人∀`●)アリガトウゴザイマス

もらったらつけて歩かなきゃでしょicon24
ケアンズは今とても気持ちの良い気候なので、お外でお散歩すると、きっと気持ちいい事でしょうねitem09
やっぱり通勤徒歩にしようかな~feel17
住んでる所が夜はちょっと危ない場所なんですよね~icon10

万歩計デビューは日本帰国の時feel09
なんとケアンズのシェアハウスから、福岡の実家まで7864歩で着いてしまったんですfeel20
大昔の人が聞いたら度肝を抜いてしまう記録でしょうね~∑( ̄ロ ̄|||)マホウッ!?

人間は歩く事によって体の左右のバランスが整うそうですよfeel12
美しく歩いて、体型を整えていきましょうicon21

小梅

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2011年以前の「ケアンズリアルタイム情報日記」もご覧くださいfeel01
個人のブログ「My only one life PartⅡ」ではシドニー旅行記を更新中!
「My only one life ~ケアンズ編~」ではケアンズのレストラン情報や遊び方、ツアー情報等も盛りだくさん!

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「豪人」では日本で起こっている地震災害支援の為のページが新設され、オーストラリアドルによる募金可能なサイトの紹介や、情報を得られるサイトのリンク集をご紹介しています。

少しの行動で助けられる命や、救われる方々がいらっしゃいます。
祈るだけでなく行動を!

【東北地方太平洋沖地震に関する支援サイト】


下記のソースをWEBサイトやブログに貼って頂くと、上記のバナーとリンクが表示されます。

<a href="http://info.go-jin.com/e13817.html" target="_blank"><img src="http://img01.go-jin.com/usr/info/bnr_s_prayforjapan.gif" alt="東北地方太平洋沖地震の募金にご協力お願いします" width="160" height="160" border="0" /></a>


皆様のご協力をよろしくお願い申し上げます!

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ケアンズの情報はケアンズの達人で!!
http://www.australia-tatsujin.com/

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Posted by ケニー長嶋と仲間達2012 at 10:02│Comments(2)オススメの品
この記事へのコメント
私の友人に、日本でウォーキングのイントラをしてる人がいるのですが、その方の身体のラインの美しい事ったら!
子どもさんが3人もいらっしゃるのに、もうBodyは完璧です。

歩くって大事ですよね。

去年はエスプラネードに平行した海沿いのウォーキングロードを友達と毎日のように往復したなぁ。

景色がよいので、いつまででも歩ける感じですよね。
Posted by オージー2世 at 2011年07月28日 10:10
>オージー2世さん
やっぱりそうなんですね!
とってもシンプルなのですが、歩くと自然に体をねじる行為になり、そのねじる運動こそが、4つの腹筋をバランスよく鍛えるのに効果的らしいですよ♪

エスプラネード沿いのボードウォークは、本当にお散歩に適してますよね!
今は季節がいいので気持ちいいですよ☆
Posted by 小梅小梅 at 2011年07月28日 17:04
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