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ケニー長嶋と仲間達2012
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ケアンズ在住14年のケニー長嶋と愉快な仲間達がケアンズの表と裏の全てをお伝えして行きます。

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2011年11月17日

僕のおやつ・・・

11月17日(木)
本日のケアンズの天気は晴れ!!





最高気温は31℃、最低気温は23℃、体感気温は31.2℃
Sunset timeは18:30です。



オーストラリアもだんだん夏に近づいてホントに暑くなってきましたicon01

最近はお風呂上がる時にほぼ水に近いシャワーを浴びてます。


ケアンズの夏はそうとう暑そうなので体力をつけておかなければいけませんねぇ・・・

普段かジムに通っている僕ですがやはり日ごろの食事も大切ですねfeel14
朝、昼、晩とおやつfood21
しっかりと栄養取れば暑い夏も頑張れます!!
そんな僕のおやつは・・・





はーい・・・みなさん引かないでくださいね!
ちゃんとしたおやつですよ( ̄ー ̄?).....??アレ??

プロテインとRed Bullです!
しっかりとタンパク質を摂取し、Red Bullに入ってるアルギニンで疲労回復と眠気解消です。

Red Bullって・・・・・・・



おいしいですよねヽ( ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄∇ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄)ノ


Antonio

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2011年以前の「ケアンズリアルタイム情報日記」もご覧くださいfeel01

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【東北地方太平洋沖地震に関する支援サイト】


下記のソースをWEBサイトやブログに貼って頂くと、上記のバナーとリンクが表示されます。

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Posted by ケニー長嶋と仲間達2012 at 14:10│Comments(1)デザート
この記事へのコメント
Antonioさん!
レッドブル、飲みすぎると太りますよ~!!
でも、運動してたら太らないのかな?
Posted by ニッキー at 2011年11月17日 15:20
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僕のおやつ・・・
    コメント(1)